Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové

Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka

Zkušenosti našich klientů:

Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Kuskusový salát se zeleninou a medovým dresinkem

Kuskusový salát se zeleninou a medovým dresingem půl hrnicku kuskusu,půl hrnicku převařené vody,lžička olivového oleje,vanička cherry rajčatek,půlka salátové okurky,jedna menší žlutá paprika,Dresing: jeden bílý jogurt,sůl,med a balsemiko. Do misky vysypeme půl hrničku kuskusu,zalijeme půl hrničkem vařící vody a smícháme s olivovým olejem.Dáme stranou,kuskus nám krásně nabobtná. Začneme krájet zeleninu na malé kousky.Poté do mističky dame celý jeden jogurt a smícháme s trochou balsamika a medem,přidáme sůl.Vše podle vaší chuti.Na konec načechráme vidličkou hotový kuskus,přidáme zeleninu a zalijeme dresingem.Tento salát doporučuji jako lehký oběd,večeři nebo přilohu k masu podle Vaší libosti a nálady.