Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Sýrová roláda s tvarohem

 12 plátku eidamu

12 plátků kuřecí šunky (stačí i méňě)

1  nízkotučný tvaroh

Pažitka

Sůl

Pepř

 

Eidam rozložíme na pečící papír na plech a dáme do vyhřáté trouby na 150°C. Jednotlivé plátky se musí lehce překrývat, aby se spojily. Tvaroh osolíme, opepříme a přidáme do něj nasekanou pažitku. Na plátky šunky rozetřeme ochucený tvaroh.

Až se plátky sýru spojí, vyndáme je z trouby, necháme lehce vychladnout, poklademe na ně šunku s tvarohem a motáme jako roládu.

Necháme vychladnout a nakrájíme.


Sýrová roláda s tvarohem
Recepty
Počet kusů:
Celkem: Kč
Wellness víkendy
24. 04. - 26. 04. 2020

29. 11. - 29. 11. 2019

Skupinové kurzy