• Krabičky
• Jídelníček
• Catering
• Škola vaření
• Eshop
• Recepty

• Úvodní strana
• Renata Zápotocká
• Individuální Poradenství
• Skupinové kurzy
• Fotogalerie skupinové kurzy
• Dny zdravi
• Nordic Walking
• Wellness víkendy
• Fotogalerie wellness víkendy
• Zkušenosti klientů
• Proměny
• Dárkové poukazy
• Ceník
• Kontakt

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové

Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka

Zkušenosti našich klientů:

Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Pohankový Kuba

 Rozpis na 6 porcí:

500g pohanky

400g šmakouna

500g hub

3 lžíce oleje

200g cibule,

Sůl, pepř, česnek - hodně

Uvaříme pohanku. Na oleji osmažíme cibuli, přidáme houby a šmakouna. Smícháme s pohankou, česnekem, osolíme, opepříme a dáme zapéct.

Energetická hodnota 1 porce: 1628kj

Bílkoviny -17,50g

Sacharidy -68,2g

Tuky -5,9g