Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Skupinové kurzy - kurzy snižování nadváhy

S námi na to nejste sami.

Aktuální nabídka

Zdravotní pojišťovna Metal Aliance a Vojenská pojišťovna přispívá svým klientům.
STOB Osvědčení v metodice behaviorální terapie obezity v PDF
Kurzy pořádám již sedmým rokem a průběžně probíhají v Lysé nad Labem, Brandýse nad Labem, Poděbradech, Nymburce a Čelákovicích. Do dnešního dne se jich zúčastnilo již 670 žen a 3 muži (kteří byli skvělým oživením a motivací). Kurz trvá 12 týdnů a každý týden probíhá jedna tříhodinová lekce.

Její součástí je hodina cvičení vedená zkušenou cvičitelkou Lenkou Čepičkovou a dvě hodiny povídání, kde se učíme osvojit si správný stravovací režim, sestavit si redukční jídelníček, orientovat se mezi potravinami, změnit nevhodné postoje k redukci váhy a nové návyky si zafixovat.

STOB

Specialitou jsou názorné výstavky potravin k danému tématu a především ochutnávky pokrmů z výrobků vhodných pro redukci váhy (Šmakoun, Robi, Smacker ,Bona Vita, Korado, Semix…). Tyto potraviny si můžete na kurzech zároveň zakoupit. Výhodou skupinových kurzů je příjemný kolektiv a hlavně – nejste na to sami.

Současně se základními kurzy probíhají i kurzy pokračovací. Zde se i nadále věnujeme hubnutí, fixaci váhy, podrobněji se zaměřujeme na jednotlivé složky stravy, seznamujeme se s novinkami na trhu a podnikáme cyklistické výlety. To vše dává našim kurzům jejich jedinečnost.


Fotografie

Čelákovice jaro
Čelákovice jaro
2024
Lysá nad Labem  jaro
Lysá nad Labem jaro
2024
Čelákovice
Čelákovice
2023
Lysá nad Labem
Lysá nad Labem
2023
Čelákovice
Čelákovice
2022
Lysá nad Labem
Lysá nad Labem
2022
Čelákovice
Čelákovice
2021
Lysá nad Labem
Lysá nad Labem
2021
Čelákovice
Čelákovice
2020
Lysá nad Labem
Lysá nad Labem
2020
Čelákovice podzim
Čelákovice podzim
2019
Lysá nad Labem - podzim
Lysá nad Labem - podzim
2019
Lysá nad Labem - jaro
Lysá nad Labem - jaro
2019
Čelákovice - jaro
Čelákovice - jaro
2019
Čelákovice - podzim
Čelákovice - podzim
2018
Lysá nad Labem - podzim
Lysá nad Labem - podzim
2018
Čelákovice jaro 2018
Čelákovice jaro 2018
0
Lysá nad Labem jaro 2018
Lysá nad Labem jaro 2018
0
Lysá nad Labem podzim 2017 pokračovačky
Lysá nad Labem podzim 2017 pokračovačky
0
Lysá nad Labem podzim 2017
Lysá nad Labem podzim 2017
0
Čelákovice podzim
Čelákovice podzim
2017
Čelákovice jaro
Čelákovice jaro
2017
Čelákovice  - září - prosinec
Čelákovice - září - prosinec
2016
Nymburk září - prosinec
Nymburk září - prosinec
2016
Lysá n.L. - září - prosinec
Lysá n.L. - září - prosinec
2016
Čelákovice  - leden-červen pokračovací kurz
Čelákovice - leden-červen pokračovací kurz
2016
Lysá n.L. - leden - červen pokračovací kurz
Lysá n.L. - leden - červen pokračovací kurz
2016
Lysá nad Labem leden - duben začátečníci
Lysá nad Labem leden - duben začátečníci
2016
Nymburk září - prosinec
Nymburk září - prosinec
2015
Čelákovice září - prosinec
Čelákovice září - prosinec
2015
Lysá nad Labem září - prosinec pokračovačky
Lysá nad Labem září - prosinec pokračovačky
2015
Lysá nad Labem září - prosinec začátečníci
Lysá nad Labem září - prosinec začátečníci
2015
Čelákovice - leden-červen pokračovací kurz
Čelákovice - leden-červen pokračovací kurz
2015
Lysá n.L. - leden - červen pokračovací kurz
Lysá n.L. - leden - červen pokračovací kurz
2015
Lysá n.L. - leden -březen začátečníci
Lysá n.L. - leden -březen začátečníci
2015
Lysá n.L. - duben-červen pokračovací kurz
Lysá n.L. - duben-červen pokračovací kurz
2014
Čelákovice - duben-červen
Čelákovice - duben-červen
2014
Lysá n.L. - leden -březen pokračovací kurz
Lysá n.L. - leden -březen pokračovací kurz
2014
Lysá n.L. - leden -březen začátečníci
Lysá n.L. - leden -březen začátečníci
2014
Čelákovice - leden-březen
Čelákovice - leden-březen
2014
Skupinové kurzy
Nymburk-září-prosinec-2013
Skupinové kurzy
Nymburk-září-prosinec-2012
Skupinové kurzy
Nymburk-duben-cerven-2013
Skupinové kurzy
Nymburk leden-duben-2013
Skupinové kurzy
Lysá-září-prosinec
Skupinové kurzy
Lysá-září-prosinec 2013
Skupinové kurzy
Lysá-pokračovačky-září-prosinec 2013
Skupinové kurzy
Lysá-pokračovačky-leden-duben 2013
Skupinové kurzy
Lysá-pokračovačky-duben-červen 2013
Skupinové kurzy
Lysá-leden-duben-2013
Skupinové kurzy
Lysá-duben-červen-2013
Skupinové kurzy
Čelákovice-září-prosinec-2013
Skupinové kurzy
Čelákovice-září-prosinec-2012
Skupinové kurzy
Čelákovice-leden-duben-2013
Skupinové kurzy
Čelákovice-duben-červen-2013
Skupinové kurzy
Nymburk leden-duben 2012
Skupinové kurzy
Nymburk duben-červen 2012
Skupinové kurzy
Lysá leden-duben 2012
Skupinové kurzy
Lysá duben-červen 2012
Skupinové kurzy
Čelákovice Leden - duben 2012
Skupinové kurzy
Čelákovice duben-červen 2012
Skupinové kurzy
Čelákovice duben 2011
Skupinové kurzy
Lysá duben-červen 2011
Skupinové kurzy
září-prosinec 2010 Lysá nad Labem
Skupinové kurzy
září prosinec 2010 Čelákovice
Skupinové kurzy
leden-duben Lysá nad Labem
Skupinové kurzy
leden-duben Čelákovice
Skupinové kurzy
duben - červen 2010 Brandýs n.L.
Skupinové kurzy
duben - červen 2010 Brandýs n.L.
Skupinové kurzy
duben-červen 2010 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
březen 2009 Brandýs n.L.
Skupinové kurzy
duben-červen 2008 Brandýs n.L.
Skupinové kurzy
duben-červen 2008 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
červen 2008 pokračovací kurz Čelákovice
Skupinové kurzy
září-prosinec 2007 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
září - prosinec 2006 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
duben-červen 2007 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
únor-duben 2007 Nymburk
Skupinové kurzy
květen 2007 Čelákovice
Skupinové kurzy
leden-duben 2007 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
červen 2008 - Lysá n.L.
Skupinové kurzy
duben-červen 2008 Čelákovice
Skupinové kurzy
leden-duben 2008 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
září-prosinec2008 Brandýs n.L.
Skupinové kurzy
září-prosinec 2008 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
červen-pokračovací kurz Čelákovice
Skupinové kurzy
duben-červen 2007 Čelákovice
Skupinové kurzy
leden-březen 2007 Čelákovice
Skupinové kurzy
září-prosinec 2007 Čelákovice
Skupinové kurzy
leden-březen 2009 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
září-prosinec 2009 Poděbrady
Skupinové kurzy
září-prosinec 2009 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
duben-červen 2009 Poděbrady
Skupinové kurzy
duben-červen 2009 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
duben-červen 2009 Brandýs n.L.
Skupinové kurzy
leden-březen 2009 Poděbrady
Skupinové kurzy
září-prosinec 2007 Nymburk
Skupinové kurzy
září-prosinec 2006 Lysá n.L.
Skupinové kurzy
září-prosinec 2006 Nymburk
Skupinové kurzy
duben-červen 2007 Lysá n.L.