Goody foody ohřejeme v mikrovlnné troubě. Je to rychlý a výborný zdroj rostlinných bílkovin. V receptu je použit mix příchutí - kuřecí, hovězí a medailonky se zeleninou. Méně sacharidová varianta - pouze medailonky se zeleninou.
|
porce |
EH |
B |
S |
T |
Goody foody |
150g |
1360 |
30,6 |
20,2 |
11,20 |
Brokolice |
300g |
386 |
13,2 |
6 |
0,6 |
Sýr 20% |
10g |
97 |
3,3 |
0 |
1 |
Celkem |
|
1843 |
47,10 |
26,20 |
12,80 |