Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové

Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka

Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Fazole s mexickým šmakounem

paprika zelená	2x 100 g	130	0,6	5,2	1,6	3,4
cibule	2x 100 g	344	2,32	17,26	0,32	5
fazole červené konzervované	2x konzerva (240 g)	2 222	33,6	76,8	2,88	28,8
hovězí maso mleté průměr	5x 100g	4 750	90		85
žampiony čerstvé	1x 200g	298	6,6	9,2	1,2	2
šmakoun mexiko	4x 100g	1 672	56	24,4	8
			189,12	132,86	99	39,2
Potraviny celkem:	9 417 (4 porce)
	1 porce	2354	47,28	33,215	24,75	9,8