Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Mrkvový mls

 

200g mrkve
2 lžíce citrónové šťávy
4 vejce
50 g cukru
70 g polohrubé mouky
30 g strouhaného kokosu
lžička prášku do pečiva
 
poleva: 15g cukru moučka
             50 ml mléka
               2 lžíce rumu
 
Mrkev nastrouháme na jemném struhadle a pokapeme citrónovou šťávou, aby nezhnědla. Dortovou formu vymažeme tukem a vysypeme moukou. Z bílků ušleháme tuhý sníh, zašleháme 2 lžíce teplé vody, přidáme cukr a postupně velmi lehce vmícháme žloutky. Mrkev promícháme s kokosem, moukou, kypřícím práškem a zapracujeme do vaječného krému. Těsto naplníme do formy a pečeme cca 45min.
Poleva – cukr smícháme s vlažným mlékem a přidáme rum.                

Mrkvový mls
Recepty