• Krabičky
• Jídelníček
• Catering
• Škola vaření
• Eshop
• Recepty

• Úvodní strana
• Renata Zápotocká
• Individuální Poradenství
• Skupinové kurzy
• Fotogalerie skupinové kurzy
• Dny zdravi
• Nordic Walking
• Wellness víkendy
• Fotogalerie wellness víkendy
• Zkušenosti klientů
• Proměny
• Dárkové poukazy
• Ceník
• Kontakt

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové

Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka

Zkušenosti našich klientů:

Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Treska na zelenině

 Rozpis na 1 porci:

200g tresky

150g vařené pohanky - kroupy

150g papriky mix barev

100g rajčat

20g strouhaného sýra

Sůl, pepř, česnek

Energetická hodnota: 1667kj

Bílkoviny: 47,20g

Sacharidy: 41,80g

Tuky: 4,70g

Do zapékací misky vložíme tresku, osolíme, přidáme koření na ryby a pečeme v troubě. Před dokončením posypeme tresku nakrájenými rajčaty a paprikou. Zasypeme strouhaným sýrem a dopečeme. Jako přílohu podáváme vařenou loupanou pohanku.