Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Kuřecí salát

 

 
500g kuřecího masa………………………2150kj
200g okurky………………………………..120kj
120g papriky………………………………...84kj
250g rajčat………………………………….250kj
340g brokolice……………………………...460kj
180g jablka…………………………………500kj
200g jahod………………………………….360kj
80g kiwi…………………………………….200kj
                                               --------------------------
                                                                   4144kj
1 porce…….828kj
 
Postup:
Maso nakrájíme na nudličky, okořeníme kořením na kuře, osmažíme na suché pánvi, přidáme sojovou omáčku. Podlijeme trochu horké vody, sůl, pepř, podle chuti. Když je maso hotové, tak jej rozmícháme se zeleninou nakrájenou na kostičky. Přidáme spařenou brokolici.
Dle chuti přidáme ovoce.
 

Kuřecí salát
Recepty