Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Vaječná tlačenka

 

Zelenina Moravanka 330g                               900kj
Bílý jogurt 150g                                              290kj
3 vajíčka natvrdo                                            1020kj
1 sáček želatiny na vaječnou tlačenku 20g      280kj
 
celkem                     2490 kj / 20dílků          1 dílek     125kj
 
Nálev ze zeleniny slijeme, dolejeme vodou do 250ml a necháme stranou.
Do misky dáme zeleninu a vajíčka, posekáme, přidáme jogurt. Polovinu nálevu dáme vařit s kostkou masoxu, vypneme, přidáme želatinu a mícháme do rozpuštění. Potom přidáme druhou polovinu nálevu. Přilijeme k ostatním surovinám, zamícháme a nalijeme do formy vypláchnuté studenou vodou.
Necháme ztuhnout 2 – 3 hodiny.
Při použití srnčího hřbetu máme 20 dílků. 
 
Tip: Směs můžeme nalít i do hlubokých talířů nebo misek. Při slavnostních příležitostech do formiček na cukroví

Vaječná tlačenka
Recepty
Počet kusů:
Celkem: Kč
Wellness víkendy
11. 07. - 18. 07. 2023

Skupinové kurzy
Výběr z eshopu