1. Změňte jídelníček - od pondělí 2.ledna opět začínáme vařit krabičky. Můžete si objednat jídlo, které splňuje zásady zdravé výživy a pomůže vám k vysněné váze.
2. Přidejte pohyb - cvičení je součástí skupinových kurzů, dále se můžete zúčastnit lekcí Nordic walkingu
3. Nebuďte na to sami - již nyní se můžete hlásit do skupinových kurzů a na individuální poradenství
Skupinové kurzy začínají:
Lysá nad Labem - 15.1.2017 v 17 hodin
Čelákovice - 17.1.2017 v 17 hodin
Nymburk - 18.1.2017 v 17 hodin
VŠEM PŘEJI V NOVÉM ROCE SPLNĚNÍ VŠECH CÍLŮ!