Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Roštěná na houbách

 

Rýže průměrně

50,00g

732kJ

4,35g

38,05g

0,25g

 

Hovězí roštená

150,00g

773kJ

18,90g

0,00g

12,30g

 

Houby sušené - průměr

10,00g

124kJ

3,67g

4,14g

0,27g

 

Cibule čerstvá

20,00g

27kJ

0,20g

2,12g

0,04g

 

Sádlo škvařené průměrně

4,00g

136kJ

0,01g

0,00g

3,24g

 

 

Součet

1 792kJ

27,13g

44,31g

16,10g

 

 

Hovězí maso nakrájíme na plátky,naklepeme, osolíme, opepřímea osmahneme, aby se masozatáhlo z oboustran. V hrnci si osmahneme do zlatova cibuli, přidáme na ní opečené maso, zalijeme vodou a vaříme. Když je maso skoro hotové přidáme houby, kteréjsmesipředemnamočili a vařímedoměkka.Omáčku dochutíme solí a pepřem.Podáváme s rýží.


Roštěná na houbách
Recepty
Počet kusů:
Celkem: Kč
Wellness víkendy
11. 07. - 18. 07. 2023

Skupinové kurzy