Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Zapečená brokolice s paprikou

 

500g brokolice……………….700kj
100g červené papriky………..120kj
100g žluté papriky……………120kj
2 mrkve……………………....380kj
3 vejce……………………....1020kj
3 bílky………………………..210kj
3 cibulky s natí……………….300kj
1 lžíce oliv.oleje………………308kj
                                    --------------------
Celkem ……………………..3.158kj
 
 
Brokolice trochu povaříme v mírně slané vodě. Skleněnou zapékací misku vymažeme olivovým olejem. Naskládáme do ní brokolici ne kousky. Poklademe paprikou nakrájenou na proužky a mrkví na kolečka. Vejce rozmícháme se solí, pepřem, bazalkou a zalijeme zeleninu v zapékací misce. Pečeme 15 – 20 minut odkryté.
 
 
Brokolice trochu povaříme v mírně slané vodě. Skleněnou zapékací misku vymažeme olivovým olejem. Naskládáme do ní brokolici ne kousky. Poklademe paprikou nakrájenou na proužky a mrkví na kolečka. Vejce rozmícháme se solí, pepřem, bazalkou a zalijeme zeleninu v zapékací misce. Pečeme 15 – 20 minut odkryté.
 
 

Zapečená brokolice s paprikou
Recepty
Počet kusů:
Celkem: Kč
Wellness víkendy
Skupinové kurzy