Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Salát z Guinoi

 100g quinoa

1 mrkev (100 g)

1 paprika bílá (80 g)

pórek (cibule) (50 g)

sůl,pepř,ocet,1 PL olivov.olej,podle chuti možno dosladit tekut.sladidlem

 

Quinou uvaříme  (2 díly vody na 1 díl qui.)

po vychladnutí přidáme zeleninu a ostatní přísady,zamícháme a necháme v lednici asi hodinu rozležet.

Salát je výborný samotný a nebo jako příloha ke všem druhům masa

 

B 14,1

S 64,2

T 6,1

Energetická hodnota 1.844 KJ


Salát z Guinoi
Recepty
Počet kusů:
Celkem: Kč
Wellness víkendy
Skupinové kurzy