250g Hery
250g tvarohu
30g sladidla Star linea
120g polohrubé mouky
120g celozrnné mouky
10g vlašských ořechů
1 prášek do pečiva
5 vajec
12g kokosu na vysypání
10g kakaa
Energetická hodnota na 100g:
1019kj Bílkoviny: 20,40g Sacharidy: 15,60g Tuk: 11g Vláknina: 32,1g