Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

sojová držková polévka

 

80g soja plátků                943kj
2ks hovězí magi              149kjj
                   bujony          149kj
100g cibule                      200kj
20g celozrnné mouky       292kj
20g česneku                        90kj
3 lžičky mleté papriky        20kj
10g másla                           20kj
sůl, pepř, kmín, majoránka
                               ------------------
                                       2.153kj
 
Plátky necháme nasáknout ve vařící vodě se 2 ks bujónu asi 1 hodinu. Poté nakrájíme na nudličky. Mezi tím osmahneme cibuli, přidáme papriku a mouku, zasmahneme. Vše zalijeme zbytkem bujónu,

přidáme trochu vody, koření a prolisovaný česnek. Povaříme asi 20 minut


sojová držková polévka
Recepty